Hướng dẫn cách xử lý những cú Drive mạnh khi lên lưới khi chơi Pickleball

Điều này có xảy ra với bạn thường xuyên khi chơi Pickleball không? Khi bạn đỡ giao bóng và đang chạy lên lưới, nhưng đối thủ lại thực hiện một cú Drive mạnh vào bạn và bạn đánh bóng vào lưới. Đừng lo, hãy áp dụng cách xử lý những cú Drive mạnh khi lên lưới mình sẽ chia sẻ cho bạn dưới đây, đảm bảo các bạn sẽ giải quyết được vấn đề này, đồng thời cải thiện được khả năng phòng ngự của bạn khi thi đấu trên sân.

1. Hướng dẫn cách xử lý những cú Drive mạnh khi lên lưới trong Pickleball

Sai lầm phổ biến nhất mà người chơi Pickleball thường mắc phải đó là sau khi đỡ giao bóng và chạy đến gần khu vực bếp, họ thường để vợt sát người. Điều đó khiến họ cảm thấy khó khăn tong việc canh đúng thời điểm để thực hiện cú đánh hoàn hảo bằng tất cả sức mạnh, dẫn đến việc bóng bay vào lưới. Cách xử lý những cú Drive mạnh khi lên lưới đúng và chính xác nhất đó là khi bạn chạy lên, cánh tay của bạn phải duỗi thẳng hoàn toàn, cuối cùng tất cả những gì bạn cần làm lúc này là xác định vị trí bóng và đánh, thay vì phải vươn người ra để đánh bóng. Bạn không cần phải canh đùng thời điểm khi tay bạn đã vươn tay ra hoàn toàn.

Tư thế chuẩn bị:

– Cách cầm vợt: Sử dụng cách cầm cán vợt số 2. Đưa ngón trỏ của tay cầm vợt cách các ngón còn lại một chút. Thả lỏng đầu vợt, không được cầm quá cứng để đầu vợt không bị đưa lên.
– Tư thế cơ thể: Chân trùng xuống, hạ thấp trọng tâm, khoảng cách giữa hai chân ngang vai hoặc rộng hơn một chút cũng được và thả lỏng cơ thể.

Cách xử lý những cú Drive mạnh khi lên lưới cụ thể như sau:

Bước 1: Sau khi thực hiện cú đỡ giao bóng, người chơi chạy lên lưới, đồng thời đưa vợt ra phía trước, tay duỗi thẳng hoàn toàn.
Bước 2: Xác định vị trí bóng bay đến và đánh thẳng về phía đối phương, nhất là phía chân đối thủ.

2. Lợi ích của cách xử lý những cú Drive mạnh khi lên lưới trong Pickleball

Cách xử lý hiệu quả những cú Drive mạnh khi lên lưới này mang lại nhiều lợi ích cho người chơi:

– Cải thiện khả năng phản xạ, tốc độ của người chơi khi phản ứng nhanh với những cú đánh mạnh từ đối thủ.
– Tăng sự tự tin và quyết đoán trong các tình huống giao đấu.
– Giữ được vị trí chiến lược trên sân, tránh bị đối thủ áp đảo.
– Tạo áp lực lên đối thủ, buộc họ phải di chuyển và mắc những sai lầm.
– Nắm bắt được thế trận, tối ưu hóa cơ hội ghi điểm và chiến thắng trong các trận đấu.

Nắm vững được cách xử lý những cú Drive mạnh khi lên lưới trong Pickleball sẽ giúp các bạn cải thiện được lối chơi của mình một cách dễ dàng. Các bạn hãy cố gắng luyện tập chăm chỉ để nâng cao trình độ và hiệu suất thi đấu nhé. Chúc các bạn thành công.

Nguồn VNB